成为一个有修养的人需要培养一系列良好的品质和习惯。以下是一些建议：
尊重他人: 尊重他人的权利、感受和观点是有修养的基础。不轻易批评或贬低他人。
保持礼貌: 学会用礼貌的言辞与他人交往，包括称呼、道谢、请教等。
注重言行一致: 说话和行动要保持一致，不要出言不逊或做出让人感到不悦的事情。
控制情绪: 学会控制自己的情绪，不要在愤怒或失望时失去理性和耐心。
保持整洁和仪表: 注意个人仪表和整洁，穿着得体，保持卫生。
注重沟通技巧: 学会倾听他人，理解并尊重不同的意见，保持良好的沟通交流。
考虑他人的感受: 考虑他人的感受和需要，不要只关心自己的利益。
学习谦逊: 谦虚和谦逊是有修养的表现，愿意学习和接受他人的意见。
保持自律: 养成自律的生活习惯，包括规律作息、饮食健康等。
懂得感恩: 感恩心态让你更加体谅他人的付出，也更愿意回馈社会。
保护环境: 爱护环境，不随意乱扔垃圾，积极参与保护环境的行动。
学习礼仪: 学习一些基本的礼仪知识，如餐桌礼仪、社交礼仪等，让自己在各种场合都能表现得体。
保持谦和态度: 不要因为一时的成就而骄傲自满，保持谦和的态度。
持续学习和成长: 不断学习新知识，拓展自己的视野，提升自己的素养。
行善积德: 帮助他人，做一些善事，积累正能量。
成为一个有修养的人需要时间和实践，但是通过持之以恒的努力，你会逐渐成为一个备受尊敬和喜爱的人。