大家知道决明子的功效有哪些

如题所述

第1个回答  2022-10-15

  谈到决明子,相信大家不会陌生,当然了,决明子是一种常见的药材,这种药材不仅可以帮助我们治疗许多的病症,并且保健价值也是非常高的,那么决明子的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。

   1、明目

  决明子经常用于眼科疾病的治疗,对于很多的眼科疾病都有极好的治疗作。“决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。

   2、通便

  在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

   3、泻肝火、平肝阳

  决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

   4、降血压

  决明子还有非常不错的降血压的作用哦,很多的高血压患者朋友们在生活中也是经常会服用一些决明子的。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

   5、减肥

  决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。

  决明子虽然是一种比较重要的中药药材,但是决明子的保健功效也是非常不错的,决明子可以帮助我们起到明目,通便,下火以及减肥的功效哦,另外,患有高血压的朋友们也是可以适当的服用一些决明子的哦。

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