产后病或者是说月子病，各位新妈妈们不要小看了，在坐月子期间，如果没有调理好，你很可能就会得上这些病症。月子病包括的内容其实有很多，不说非常的严重，只是如果要根治，是需要花费很长的时间的。所以在坐月子的时候，不能让自己劳累了，特别是腰。那么，产后三天腰痛怎么办?下面就来为大家详细的介绍。
有的女性在产后可能会导致腰部疼痛的现象，是一种比较常见的现象，一般都是在怀孕期间，由于腰部的用力过多也可能会导致腰部出现劳损的现象，这种情况下容易导致腰部疼痛的症状，有的女性由于出现了生理期血钙的现象，也可能会导致腰痛的产生，所以要引起重视，平时应该注意合理的生活调理，要定期的到医院进行身体检查，避免出现了缺钙缺锌的现象。
1、女性产后如果出现了腰痛的现象，也可能是由于过度的劳累导致的这一现象。由于怀孕期间的骨骼方面的变化也可能会导致女性产后出现了肌肉韧带拉长的症状，导致女性出现腰痛的现象，所以平时不要经常的久站或者是久坐。
2、女性在日常生活中由于措辞不当，也可能会导致腰部疼痛现象，由于喂奶的姿势不当，也可能会导致女性出现腰部疼痛的症状，单侧的肌肉劳损也可能会引起这个症状的产生，所以要引起重视，可以通过按摩的方法来缓解症状。
3、很多女性产后出现了腰部疼痛的现象，也可能是由于局部受凉导致这一现象，现在腰肾方面的损伤或者是出现了挫伤的现象，也可能会导致腰部疼痛的症状，所以要引起重视，如果疼痛比较严重要及时到医院检查。
产后十天流鲜血这种情况不是月经，可能是因为子宫恢复不好，收缩导致的出血。也可能是恶露还没有搞干净导致的，你需要继续观察看看的，一般恶露在2~4周干净都是属于常见的。如果是超过4周是有的话，需要做妇科B超复查一下，看是不是有瘀血残留的，如果有的话，少量的可以用产后逐瘀颗粒，缩宫素等来治疗，如果多的话，可能还需要清宫的。
分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。检查胎盘胎膜将胎盘平铺，母体面向上，注意各叶能否对合，有无缺损。然后将胎膜提起，检查是否完整，同时注意有无异常血管通过胎膜，如有血管断端者，说明可能有副胎盘”残留在宫内。分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。