经常喝茶的人会发现,在茶的浸润下,皮肤会变得更好。不喝茶的人不是说皮肤不好,而是经常喝茶的人会发现皮肤上的氧化物被代谢,使皮肤变得润泽,皮肤看起来更好,更健康。
喜欢喝茶的人会发现身材更好。肥胖,肥胖的情况不会出现。也就是说,喜欢喝茶的人很少胖,往往身材苗条的人很多,这种瘦很好地平衡了身体。因为喝茶的时候会吸收茶的营养,促进减肥,起到减肥的作用。喜欢喝茶的人对感情的控制更好,情绪不均衡不会出现,喝茶会使情绪稳定,自己调节情绪的能力更强,喝茶修养身心并不夸张。会发现,与很多不喜欢喝茶的人相比,喝茶可以平静心情,内心深处很少出现波澜壮阔的波涛。
“体质”,属于中医上的说法,但不管是传统中医,还是我们现代医学,关于长期喝茶喝不喝茶的人体质上有什么差别,都是没有任何有临床研究依据的说法,即在医学上属于缺乏循证医学证据的!喝茶还真的有可能明显改善某些人群的健康状况。在我们的社会上,有这么一个人群,他们要谈生意、谈事情,都往往流连于各种应酬,尤其是酒桌上的应酬。喝茶,不失为生活中一件惬意的事情,盘腿小坐,清香扑鼻,静静品茶,怡然自得。现代人喜欢喝茶,或是因为它的曼妙味道,或是因为它名声远扬的营养物质。
喝茶是一种重要的身体保健方式,源于中国的茶道,逐渐走向世界,成为外国一些人每天必不可少的生活方式。身边有很多人会随身携带一杯茶水,打开后,浓香四溢,爱喝茶的人,可以说视茶如命,遇到新的茶叶,总是会想着泡一下,品尝一下是什么味道,试想这是怎样的一种喜欢。