芳香疗法是指将气味芳香的药物,如丁香、藿香、木香、白芷、薄荷、冰片、麝香等,制成适当的剂型,作用于全身或局部以防治疾病的方法。芳香疗法是一种有着悠久历史的回归自然疗法,结合了艺术与治疗双重功能,综合性考虑到了人体生理和心灵深处的需求。中医芳香疗法和西医芳香疗法是两类芳香疗法,两者在理论渊源、使用过程等方面均具相关性,广泛应用于医疗保健领域。
芳香疗法的独特优势在于,它是通过天然植物的芳香精油,结合按摩、音乐等传统的疗愈法,使人达到是身心放松、心情愉悦的状态。其独特的效果有:1.产后康复按摩能促进子宫收缩,减少产后并发症,联合芳香疗法,更能促进泌乳。2.吸入性芳香疗法能够缓解围手术期患者焦虑情绪和疼痛,能够降低血压或降低血压升高幅度。3.产褥期香薰按摩能改善产后抑郁症状提高产妇睡眠质量。4.芳香疗法联合催眠音乐疗法能明显改善功能性消化不良患者障碍。
芳香疗法是非常适合缓解身心焦虑的一款自然疗愈法,特别是产后妈妈。绝大多数宝妈们都会有身心焦虑、抑郁的状态,她们需要得到更多的爱和关怀。我们要更多的关注产后妈妈的身心健康问题,使用芳香疗法是非常不错的选择,帮助她们更好的享受产后生活!