豇豆 红豆 黑豆 薏米 大米 黑米 芸豆 红枣 请问这些东西放在一块煮粥有营养吗？会不会有相克的？

Question

豇豆 红豆 黑豆 薏米 大米 黑米 芸豆 红枣 请问这些东西放在一块煮粥有营养吗？会不会有相克的？
偶不会做饭 刚上菜市场买一堆回来请教下做法？听说豆类东西不好煮 有什么节省时间的方法没有？ 另外给推荐下这些东西还能配哪些杂粮做粥？ 谢谢了……
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Answer 1

说可以太不负责了
准确答案有两个 一个是能，一个是不能。
能：如果只是为了填饱肚子，肯定没问题，因为不会产生毒素，而且因为薏米和大米是一起煮时，大米可以消除薏米的药味，口感好了。

我重点说说不能的原因 你喝薏米为了啥？祛湿、美白，如果是为了薏米的药用价值（薏米好贵啊！），那就千万不能加大米进去！因为粳米（大米）有湿气，湿性黏稠。红豆和薏米都是去湿的，。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，味道虽然好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。

Answer 2

泡一晚上会好煮一点，不然真的很难煮。你要是很急的话，就用高压锅压吧。五谷杂粮和豆类都可以放一起的，看你是要补血补气养肝去火的不同功效搭配会比较好。本回答被提问者采纳

Answer 3

有营养的，五谷杂粮不会相克的吧，豆类放水里浸泡至饱满，高压锅里小火慢煲，还可以配莲子

Answer 4

那些豆类，你先用清水泡几小时，再煮就好煮了很多，

Answer 5

前一晚把豆子在火上开锅煮10分钟，然后用盖子闷起来，第二天早起煮粥就省时多了，会不会相克，这个就不太清楚了