百合粉和十谷杂粮可以熬粥吗

百合粉和十谷杂粮可以熬粥吗

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第1个回答 2020-05-04

百合粉和十谷杂粮可以一起熬粥喝，因为这些食材互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用

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