吃什么能够减少或者是淡化体内的黑色素?

怎么个吃法?饭前?饭后?

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第1个回答 2019-09-30

有很多美白的食物，有柠檬，猕猴桃，苹果，草莓，牛奶
什么时间吃都可以，只有柠檬是晚上才可以吃的
其实还有一种很好的食物就是葡萄籽，但是平时吃葡萄的时候又不会吃籽，而且也不好吃
有个很好的建议就吃你可以吃葡萄籽锭，葡萄籽锭是一种保健品，但是好象只有雅芳的才有，你可以去专卖店看看，应该都有，而且效果也挺好的！

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