比如我从来不会先主动发信息 打电话给他，每次吵架不管对与错都是他先低头，他跟我说过，很多时候他希望我多让让他，这样他也会好过一些，其实有时候我也觉得自己很过分，如果在工资上遇到烦心的事情，他正巧打电话过来我就会发火。。也不回信息，虽然冷静之后我也觉得是我的不对，但很多时候我都控制不了我自己的情绪，也不会去道歉。。到第二天第三天，他依然会发信息给我。。。我知道这样很不好，可是要怎么去改正呢》？