第1个回答 2019-09-19
晚上睡觉的时候，会感觉有东西压在你身上，很重，好像觉得如果我现在不醒来就永远也醒不来一样！我就很用力的想醒，结果醒来就好累好累！经常都会这样子，不知道是怎么回事，有人说是鬼，可我不信鬼！能有科学点的解释吗？
鬼压床,是身体太累没有清醒的一种状况,心理压力大也会引起.如果遇到鬼压床，不要心急，两手各自用大拇指按住中指，象莲花一样，就能马上清醒过来。
另外有效的就是憋气,憋气能强迫身体醒来，千万不要有害怕之心。这是一种暂短性神经麻木症，偶尔会发生，通常因为身体状况疲劳或长期亚健康造成，但有很多人将之异端化，当发生时可以试着把心力发挥在四肢上，之后有了知觉后换个躺卧姿势就可以了