看着大鱼大肉吃不下只想吃点青菜水果？怎么回事

最近不知怎么了，生吃水果还行，看着香喷喷的鸡、鱼什么的想吃但是吃不下。是不是和胃有关啊？声明啊，我没有怀孕。

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推荐答案 2011-06-14

可能是天气热了，太油腻的东西会影响你的胃口，我建议在夏天少吃油腻的东西，预防上火，多吃新鲜的蔬菜和水果以及酸梅汤绿豆汤之类的，这样对身体健康会有帮助的追问

哦，谢谢！我总觉得和我胃不好有关，顺带问一下：脾胃不好吃什么好呢？

追答

少吃对胃有刺激性的食物，多吃杂粮，如小米粥；蔬菜，如山药，土豆，香菇类；水果，如大枣，苹果；生的花生米听说也很管用，基本上大半部分蔬菜和水果都有这功能，最重要的是正常的饮食规律和作息时间

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第1个回答 2011-06-14

有时是生理周期调节,也可能是气候,如无不良症状就没问题,想吃什么有时是身体需要.

第2个回答 2011-06-14

请多吃苦瓜和绿豆汤,调理一下

第3个回答 2011-06-14

缺乏锻炼

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