黑巧克力老人每天吃多少

如题所述

请问您想问的问题是“老人每天可以吃多少黑巧克力?”这个问题吗?该食品老人每天吃6克左右较好。
黑巧克力中含有的可可黄烷醇等有益成分,能够抑制血管紧张素转化酶,从而起到保护心脏的作用。但黑巧克力中含有较高的糖分和脂肪,如果食用过多,可能会引起消化不良、血糖升高等不适症状。
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