什么样的人需要减肥？

Question

如题所述

Answer 1

减肥的需求因人而异，但一般来说，超重或肥胖的患者需要减肥。体重指数（BMI）是测量身体肥胖程度的指标，其计算公式为：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方。在18.5到23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。

但是，盲目减肥会损害身体健康。所以，如果您想减肥，请先咨询医生或营养师的意见。