青少年吃什么"零食"好

Question

这里所说的零食不是那些什么油炸的垃圾食品
我是想问有什么 小“零食”就是放学后可以 吃下 不会饿的 对身体好的有营养的或者 反正 没害处的 都可以
这些东西可以当 “零食”吗。。。 不好吃，。。。。。。

Answer 1

最好吃你爱的水果，其次干果之类的也很好的，如开心果，核桃，瓜子之类的，还有枣啊

Answer 2

想买到好吃又便宜的零食，最好是上网购物了，

对身体好又有营养的去尝尝风干牛肉，高热量低脂肪。
淘宝上有个叫大懒牛特产铺的，我在那买过一两次，东西挺好的，就是信誉低一点。

Answer 3

青少年的话 要吃些有营养的零食额 不是多有零食 都是垃圾食品的 呵呵 吃一些进口的 比较好的零食 ……像城市味觉零食铺 就很不错的 零食的品种多 产地也有很多地方的 …… 比较安全

Answer 4

可以吃些梳打饼，或者蔬菜沙拉，水果沙拉

Answer 5

建议吃黄瓜，或者水萝卜，爽口，还有营养。

Answer 6

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