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晚上吃苹果有害吗
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推荐答案 2020-01-18
睡前吃苹果可以补充维生素、果糖以及各种矿物质元素,能够促进睡眠、美容养颜,并且能够提升身体的抵抗力。
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其他回答
第1个回答 2011-05-30
晚上吃苹果没有害处,我以前肠胃不好,通过每天晚上吃一个熟苹果(带皮),现在好多了。
追问
那为什么会有人说晚上吃苹果等于慢性中毒呢?总之谢谢了。thank you.
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为什么
苹果
不宜
晚上吃
答:
晚睡前一小时吃苹果,不仅可消除口腔内细菌,改善肾脏功能,还有助于入睡,不易失眠
,所以吃苹果是很好的保健方法。但是晚上吃苹果会导致苹果来不及消化,会成为“烂苹果”营养价值就有所减低。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/72f082025aafa40fddedb5a8a664034f78f0199f"target="_blank"title="点击查看大...
苹果晚上吃
对身体
有危害吗
?如何科学
吃苹果
?
答:
晚上吃苹果是一种很快速的减肥方法,
但是长期这样下去会使身体营养失衡带来不良的影响
,减肥必须要运动饮食只是适当调整,苹果最大的功效就是助于消化。吃苹果的正确时间 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通...
“早上金
苹果
,中午银苹果,
晚上
毒苹果”,这种说法有科学依据吗?
答:
没有科学依据。你可以在任何时间吃苹果,
不会对你有伤害的
。
为什么
晚上
不可以
吃苹果
?
答:
睡前
一小时
吃苹果
利于睡眠,如果在临睡觉之前吃一个苹果的话,可能会影响到食物的消化和吸收,但是在临睡觉之前的一个小时吃苹果却会给我们的身体带来一些好处,能够起到一定的消除口腔当中的细菌的效果,而且还可以改善肾脏的功能,生活中有一些人可能会有失眠的情况,在睡觉之前一个小时吃一个苹果,还...
听说
晚上吃苹果
不好,为什么?科学一点的解释
答:
可以
吃苹果
,最好是在晚餐前一个小时或晚餐后两个小时吃。对于健康人来说,吃水果并没有任何时间限制,只要保证合理的摄入量即可,按中国营养学会推荐的量,成年人每天吃200~400克水果,相当于一两个中等大小的苹果。不过,对于需要控制体重、高血压和高血脂的人来说,餐前食用水果可以提供大量的膳食...
为什么
晚上
不能
吃苹果
原因是什么
答:
吃苹果
6大禁忌 禁忌一、吃苹果别啃苹果核 苹果核含有少量
有害
物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒...
晚上吃苹果
是毒苹果的说法对吗?
答:
晚上吃苹果
是毒苹果的说法对。很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把...
晚上吃苹果
好吗?
视频时间 00:11
晚上
能
吃苹果吗
?
视频时间 00:11
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长期晚上吃苹果对身体有害吗
五点吃苹果有坏处吗
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睡前吃苹果对身体的危害
晚上吃苹果有没有毒
半夜不能吃苹果
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