300公里只能算中短途骑行。
主要是计划好食宿点。300多公里最好分为三天到四天完成，不知道你骑行的路程是以什么路况为主，如果是平路，那么一天跑个100公里以上没有问题。如果是起伏的丘陵甚至包括比较高的山路，那么每天不要计划太多路程。总之自己把握好。尤其是骑短途，整个人还没有适应每天骑行的状态，可能出现前面一两天大腿酸痛、屁股刺痛，所以不要把路程计划得太赶。
骑行途中，注意安全，包括车辆安全、身体状态，保证补水，不要脱水或中暑。人身安全也要注意。路上车多，头盔最好带上。带上足够的资金，带好修车工具，差不多就这些了吧。
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