可以。
苦荞茶富含蛋白质,矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、等多种功能这种茶,特别适合肥胖的人群,可以有辅助的减肥作用,除了正常人,哺乳期间的女性,也可以正常饮用,不会对健康有影响。
苦荞茶与普通的茶类不一样,不含茶碱,属于炒米茶,是将苦荞麦种子筛选后,经过烘烤加工而成的冲饮品,苦荞茶还有普通苦荞和黑苦荞之分,黑苦荞外壳呈深黑色,有较高的营养价值。
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扩展资料:
注意事项:
1、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
2、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖及严重体型瘦弱用户请谨慎食用。
3、苦荞茶是纯天然的健康茶品,具有丰富和珍贵的营养价值,适合大多数人群长期食用。坚持长期食用,对身体有良好的医疗保健作用,但也要注意饮用禁忌和副作用。
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