如题所述
记住下面这7种健康的食物,每天吃每天瘦,1老玉米促进排泄,2洋葱促进消化,缓解腹胀,3甘蓝
减肥比较好的食物是哪些?体重管理-李楠老师告诉你,几种减肥期间非常好的食物,冬瓜,菠菜。西红柿,西蓝花,木耳。
吃什么食物对减肥有利?
什么食物可以帮助减肥?
有些食物吃了,不但能补充我们身体需要的营养,还是能达到减肥的目的