鲔鱼三明治
鲔鱼又名金枪鱼、吞拿鱼，是一种鲭科的海洋生物。
食材配方
主料：
卡雷土司
450g
辅料：
鲔鱼罐头
适量
生菜
适量
鸡蛋
适量
生菜
适量
黑胡椒
适量
沙拉酱
适量
做法 共7个步骤
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1.将鲔鱼罐头控去油水，撕碎备用，生菜洗净，鸡蛋煮熟剥壳备用。
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2.鸡蛋切碎，加入鲔鱼肉中，要是你有蛋黄酱可以用蛋黄酱哦！ 生菜控干水份，可以用纸巾擦干，切碎，加入鱼肉中。 加入黑胡椒粒，可以去除腥味。
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3.加入沙拉酱，可以保持粘度，防止抖落。调匀，馅料就好了。
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4.将土司切片，四周去掉。
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5.将馅料铺满土司片。
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6.将另一个土司片盖上，轻压。
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7.自中间切开成三角形。
小贴士
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-22
做法
准备食材~棉布袋洗干净用冷开水再冲一遍
洋葱切丁再切碎~分批放入棉布袋把洋葱水拧干~放入干净锅子里~
拧干的碎洋葱~
鲔鱼罐头一样分批放入棉布袋拧干水分~放入锅子里
用叉子将拧干的碎洋葱和鲔鱼播松开来~加入适量的白&黑胡椒再继续拌匀~*
拌匀后加入200G的沙拉酱~搅拌均匀~*
放入保鲜盒就好罗~*
好吃又美味的鲔鱼三明治大功告成罗!!
准备食材~棉布袋洗干净用冷开水再冲一遍
洋葱切丁再切碎~分批放入棉布袋把洋葱水拧干~放入干净锅子里~
拧干的碎洋葱~
鲔鱼罐头一样分批放入棉布袋拧干水分~放入锅子里
用叉子将拧干的碎洋葱和鲔鱼播松开来~加入适量的白&黑胡椒再继续拌匀~*
拌匀后加入200G的沙拉酱~搅拌均匀~*
放入保鲜盒就好罗~*
好吃又美味的鲔鱼三明治大功告成罗!!
第2个回答 2021-11-22
土司去皮

鱿鱼烫熟，然后切碎

食材ready

蛋不要煎的太熟，之后小炒鱿鱼

让土司放在锅中稍微烤一下，记得锅里不可以放油

放上芝士和鱿鱼块，再放上沙拉酱，然后又放上煎好的蛋

完成

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