皮肤不好，很容易上火，长痘痘，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

　一、额头长痘痘原因
　　这基本上与家族的遗传有很大的关系,引发原因多是家族性的遗传型;肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。
　　额头长痘痘对应脏器为肾,提示肾阴亏虚,阴虚火旺,睡眠不足、夜生活丰富。
　　【应对方法】
　　建议使用专门的整套控油产品,做好平时的保养工作。另外“睡眠永远是女人最好的护肤品”,记得一定要早些睡觉,比如原来你1:00睡的,那么第二天争取12:30分睡,这样让自己慢慢习惯早睡就行了。
　　二、眉心长痘痘的原因
　　鼻子上长痘痘是 眉心长痘痘是属于比较少见的,为什么我们连眉心也会长痘痘呢?
　　眉心长痘痘与你的心脏有关。心律不齐,心火旺,心悸。按照医生的说法最好去看一下医生,检查一下心脏。
　　【应对方法】
　　如果眉心长痘痘的话,你应该尽量避免做太过激烈的运动,不要吃辛辣刺激的食物,烟和酒更是一点都不能沾!最好再配合喝一些去心火的凉茶,对于这类脸上长痘痘的问题还是比较有效的。
　　三、眉头长痘痘的原因
　　眉头就是你眼睛靠近鼻子的地方,这里长痘说明你生活没有规律,经常熬夜或是喝酒造成的。
　　如果不是上面的,那只能说你的肝脏机能不好。
　　【应对方法】
　　戒酒、戒烟,为自己制定一份规律的生活作息表,早中晚三餐要定时吃。顺便去医院检查一下肝功能的情况。脸上长痘痘一定是有原因的,不是你外界的原因就是身体里的原因,不管脸上的痘痘长在哪里,抓住原因才是关键。

Answer 2

出现这样的现象
第一；与您的饮食是密切相关的，您容易上火建议尽量吃一些清淡的，辛辣尽量不要吃，如果必要吃了最好多喝点水稀释辛辣含量
第二；与您的化妆用品有关，在您选购化妆品时必须知道自己的皮肤属于什么类型的，在确定皮肤类型是选用相应的化妆品
第一；与您的脸部卫生有关，很多朋友喜欢不卸妆就睡觉，长久以来皮肤会恶化，还有得朋友出门在外遇到大风大灰尘，回来没有进行脸部清洗导致灰尘计入毛孔，皮肤透不过气，也会形成痘痘，所以建议您时刻注意脸部卫生本回答被提问者采纳

Answer 3

根据您的描述建议最好多喝些水，不要吃刺激性食物啊，您可以服用牛黄解毒片的啊，也可以服用中药治疗的，水煎服

Answer 4

平常一定要注意多喝水 喝水多了 百毒不侵 早起喝个凉白开 还有平时少吃火大的东西比如膨化食品 烧烤什么的 有很容易上火 长痘痘 平时也可以去美容院做做排毒 也是不错的 药物建议少吃毕竟是药七分毒

Answer 5

你好！、调整饮食。少吃一些“温热”食物，多吃“凉性”的蔬菜、水果，多喝茶，也可适当补一些西洋参。放松心情。再忙再累，也要注意劳逸结合，让自己有精神放松的时候。痘痘皮肤，更要记得“别照镜子”!-越照痘痘越多，你信吗?因为你太在意它了(也是一种神经紧张)，令它好兴奋，也就更活跃啦。