熬夜对胃病有影响吗

Question

如题所述

Answer 1

熬夜对胃病的影响非常大，原因如下：
1、经常熬夜，人的免疫力下降，包括胃肠道在内的整个身体内环境都受到影响。
2、熬夜会使人体植物神经紊乱，胃肠道消化液的分泌、胃肠道的蠕动都受植物神经的调节，植物神经紊乱后导致胃肠道分泌和蠕动的紊乱，引起胃病。
3、人的胃黏膜上皮细胞平均2-3天就要更新一次，这个过程是在夜间休息时进行，如果经常熬夜，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行，久而久之会导致胃黏膜损伤加重。
4、人的胃除了能分泌胃酸、胃蛋白酶以外，还能分泌有自我保护作用的蛋白，这种冻胶状的黏液物质，能在胃的黏膜上形成一层黏液膜，保护胃黏膜不受坚硬物质或尖锐物质的损伤，也主要在夜间分泌。夜间熟睡时分泌量相当于白天一天分泌量的20-30倍，如果经常熬夜，这种蛋白分泌会相对较少，影响胃的修复和保护能力，容易发生胃病。