虽然皮肤脱皮的现象大部分情况下是很正常的,说明了人体的新陈代谢功能的正常,但是脚长期脱皮是怎么回事呢?长有脚气时就会发生这种现象,有的是在脚指部位,有的人是在脚底或是脚后跟部位有起皮的现象,这都有可能是脚气的症状,可选择治疗脚气的药物涂抹,并要注意不要传染给别人。
1、脚底脱皮可能是因为得了脚气,真菌感染导致,平时脚底出汗或者鞋子不透气,在家里习惯光脚踩地板,都很有可能引发真菌感染。这样的话,平时要多注意护理,用达克宁药膏涂在脚底板,或者用薄荷水泡脚,可以达到治疗脚气的功效。
2、脚底脱皮也可能是季节交替导致的,秋天天气干燥,滋润补水是关键。人们在给肌肤做保养的时候,望望会忽略对脚底的保养护理,久而久之,脚底缺水的状况会越来越严重,导致脚底脱皮严重。这样的话,每天洗完澡后,要用乳液轻轻的涂抹脚底,并按摩脚底直到它吸收。或者用柠檬水来洗脚也可以达到补水滋润的功效,减少脱皮。
3、脚底脱皮还有可能是维生素缺乏导致。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素,所以说,在日常生活中,也要改善日常饮食习惯,多吃富含维生素的瓜果蔬菜或者服用维生素片,保证体内有充足营养。
4、脚底脱皮也有可能是高跟鞋的问题,高跟鞋长时间对足部的挤压摩擦,导致脚底长期的血液不通畅,造成脚底脱皮。这样的话,女性朋友平时要减少穿高跟鞋的时间,偶尔该穿平底鞋,让脚得到放松。平时也要多注意保养,注意脚部的卫生。另外,也可以买一只足底按摩霜,按摩脚底,促进脚底血液循环,改善脚底脱皮的症状。
5、脚底保养—用白醋泡脚
白醋泡脚的好处非常多,有助于美白、增加皮肤弹性、改善睡眠、防止皮肤开裂等功效。在洗脚盆中倒入40度左右热水,加入适量白醋,热水与白醋比例大概为10:1,泡脚泡20分钟即可。每天坚持使用,长期坚持下去,有助于改善脚底皮肤,令肌肤更加光滑,有助于改善脱皮的症状,同时也能改善睡眠质量。
6、巧用洗米水做脚底保养,摆脱脚底脱皮的困扰。将第一次洗米水倒掉,将第二次洗米水倒在盆中,加入适量热水,用来泡洗脚,洗10分钟后,然后打一个鸡蛋,将蛋壳内的薄膜取下来,敷在脱皮处,敷1-2个小时即可。一天一次,能够很好的给脚底保湿,改善脚底肌肤,治疗脱皮。
7、给脚底去角质,用海盐或者是磨砂浴盐搓脚,既可通透毛孔,深层清洁肌肤,还有消炎作用。去除脚底角质层跟死皮,有助于改善脱皮症状。另外,去完角质后,还要给脚底涂上润肤油滋润肌肤,有助于治疗脚底脱皮干裂。
本文介绍了造成脚脱皮的几种原因,同时也介绍了不同原因造成的脚脱皮的应对措施,另外本文讲的保养脚部的方法也非常值得关注。如果你的双脚出现了脱皮现象你可以参照本文的方法来积极应对,同时平时一定要做好脚的保养才好哦。
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