纤体排毒喝膳食纤维的固体饮料有用吗？

Question

如题所述

Answer 1

我用的是三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料坚持减肥，用这个一点都不难，每天午餐、晚餐前饮用一袋，会增加饱腹感，进而减少食物摄入量做到和节食一样的效果，但是比节食轻松很多。