我想减肥可是一直都管不住自己的嘴,还不爱运动。我还有没有救了!

如题所述

您好!

1)减肥六字真言“管住嘴,迈开腿”,就6个字,做起来却不容易。
2)您管不住嘴,海吃海喝积聚大量多余热量,还不运动,导致脂肪堆积消耗不掉,这是减肥的大忌。
您犯了2个,所以您需要“反其道而行之”,以前少的,现在变多,以前多的,现在变少就有希望。
3)什么减肥药,减肥茶的广告您连信也甭信,毁了身体,还极易反弹,减肥没有捷径,切记。
4)如果您能为了六字真言去奋斗,目标就是苗条,让人刮目相看,您还是有希望的,否则请认命!

纯手打,希望可以帮到您!
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第1个回答  2015-04-07
少吃不代表不吃 不喜欢室外运动可以试试室内运动 效果也挺好
第2个回答  2015-04-07
这样下去就没救了!要有自觉。
第3个回答  2015-04-07
没什么救,心里想减可无行动
第4个回答  2015-04-07
喝养身茶
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