有胆结石呈泥沙壮的吃什么好处多

如题所述

胆结石患者饮食注意事项

  1、禁酒及含酒精类饮料

  2、饮食要规律、早餐要吃好

  3、低胆固醇饮食。胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成结石,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

  其它饮食注意事项:

  1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

  2、宜多食干豆类及其制品。

  3、宜选用植物油,不用动物油。

  4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

  5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

  6、山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶饮或饮用绿茶。

  7、平时喝水时,捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用
如何预防胆囊结石的产生

  1、胆囊结石大多属于胆固醇结石,这种结石发生可能与营养饮食,身体代谢有关,国内外资料表明,在经济收入较低,饮食中缺乏蛋白质和脂肪的人口中,以胆色素结石为主的胆管结石发病率高,而富裕的城镇居民,以及经济发达国家人口中,饮食中蛋白和脂肪较多,以胆固醇为主的胆囊结石发病率高。

  2、饮食要有规律,不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。

  3、食物要荤素搭配,食入蛋白和脂肪要适中,增加食物中纤维成分,粗细粮搭配,不吃或少吃胆固醇含量高的食物。

  4、要提倡早饭吃饱,切忌早晨不吃饭,因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油,以利胆囊收缩和排空。

  5、多参加体育锻炼:脂高营养的饮食,车来车去、久坐不动的工作方式,导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石,沉积在胆囊内便是胆囊结石,沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动,能对胆汁起到促排作用。

  6、要养成良好的生活习惯,勤饮水,早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水,每天饮水2500好深,有利于稀释胆汁、促排。
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第1个回答  2015-05-07
泥沙型胆结石是: 酸性消化引起的病。 体内垃圾太多了。肝脏在通过胆道排除垃圾。 改回碱性消化。 找生醪糟。生吃启动碱性消化。体内血脂偏高、血糖偏高。 吃过生醪糟。就能消化好菜了。 消化菜。获得碱性的东西。吃菜解毒。菜起源于药。 以后多吃菜。获得碱性的东西。中和掉酸毒。中和反应跟皂化反应。 身体里边、酸性东西太多了。好好的吃菜来养。吃过生醪糟以后。就能消化好菜了。 跟你以前完全不同了。 以前。不知道吃生醪糟。才得的这病。 也不爱吃菜。吃了也是酸性肚子,获得的碱性东西太少。 产生的酸太多。排除不干净。 身体自己。排的酸毒多了。这病就好起来了。 我的妈妈就是。泥沙型满了。给他买藏药。赛尔斗丸吃。吃我好多药。还投诉过我。 那时。没学会养生10 1。 现在,自己研究出养生10 1。碱性的消化了。 再吃赛尔斗丸。泥沙性的好的快。 做手术。解决不了根本问题。肝脏产生的。不能把肝也切除了。 人不没法活了。 赛尔斗丸。吃过。能吧胆囊炎消除掉。再有点胆结石。自己慢慢化掉。排除体外。 多吃菜。学会吃水煮菜。 告别炒菜。告别高油食品。告别肉蛋奶。 素食,治疗这个毛病。 吧菜当饭吃。不好是不可能的。 跟你的吃饭观念。完全相反了 o(∩_∩)o哈哈~ 祝福你~~~~
麻烦采纳,谢谢!
第2个回答  2015-05-07
柠檬水
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