我现在大二，却还是不适应学校的生活，觉得还是没有安全感，为寝室的事情很头疼。我也说不出究竟到底在烦什么，总是非常恐惧我与周围同学的关系不稳定，很敏感，很痛苦，也很恐惧。我总是莫名其妙的害怕孤独，害怕没人陪，总是感觉被别人孤立，但其实我的朋友很多，但是我总感到不安全感。其实我的独立能力不差，一个人也可以做很多事，但总是觉得一个人就会很孤独，有种被孤立的感觉。我天天情绪都很低落，莫名其妙的低落，开心不起来，有种淡淡的伤感，而且，注意力很难集中，我测试了一下，是中度焦虑和抑郁，而且我看焦虑和抑郁的症状都跟我一样，这种感觉真是把我折磨的很难受，我莫名其妙地恐惧害怕，感觉度日如年，我在学校总有种弱小感，感觉自己有很大潜力缺发挥不出来，我感情波动很大，很容易生气，而且一生气就会忘掉手中正在做的事情。我每天回寝室都是煎熬，无端地害怕别人，无端地恐惧未知世界，我的神经也时时紧绷着，全身肌肉时不时跳动。。。。。。。。每天都是这种不安定的感觉而且上课都在为这些烦恼，听讲听不进去，落了好多课。其实我这种情况已经持续很久了，我的这种情况是从高三开始的，高三压力大，就变成这样了。
现在天天在学校混日子，真的很煎熬，我想回家旅旅行，放松放松，但是我的父母却不理解我这三年内心的折磨，他们总说这是小事，什么什么的，让我继续在学校呆着而不采取措施。我真是快疯了，不知道我是太小题大做还是我的父母真的教育方式不太对。大家帮分析分析，谢谢。