阴虚火旺可以吃枸杞吗?

Question

如题所述

Answer 1

你好，阴虚火旺的人最好不要吃枸杞，因为枸杞吃多容易上火的，会加重阴虚火旺的，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。多吃水果蔬菜，保持心情舒畅。忌食辛辣刺激。