薰衣草的什么制品有助于睡眠?

如题所述

薰衣草的枕头可以有助于睡眠 强生的薰衣草的擦脸的也可安神,有利于入睡
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第1个回答  2014-07-31
风干后的薰衣草可以放入纯棉的小布包里,放到枕头下,或挂在卧室里.这种方法比较经济实用性强.高纯度的精油其实效果也很好,就是不太经济.
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