第1个回答 2011-01-07
1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。
4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。
5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。
7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2023-08-11
很抱歉听到您的父亲有酗酒的问题。以下是一些可能有帮助的方法，但请注意，这些方法的效果可能因人而异：
1. 寻求专业帮助：您可以推荐您的父亲寻求专业的医疗帮助，例如去戒酒中心或者看医生。专业的医疗人员可以评估他的身体状况，并提供适合他的戒酒治疗方案。
2. 支持和鼓励：您和您的家人可以向您的父亲表达您们的关心和支持，并鼓励他戒酒。您们可以告诉他，您们爱他，希望他能够戒酒，因为他的健康和幸福对您们来说是最重要的。
3. 创造无酒环境：您可以在他的周围创造一个无酒的环境，例如清除家中的酒类饮品，避免带他去酒吧或其他有酒饮的地方。
4. 帮助他寻找替代品：您可以帮助他寻找一些替代品，例如健康饮食、运动、社交活动等，以帮助他减少对酒的依赖。
5. 给予正面激励：您可以给予您的父亲正面的激励，例如奖励他完成了戒酒目标，或者表扬他努力尝试戒酒。
6. 增加社交支持：您可以帮助您的父亲增加社交支持，例如邀请他的朋友来家里做客，或者帮助他加入一些社交团体，这样他可以和其他人分享他的感受和经历。
需要注意的是，戒酒是一个长期的过程，需要您和您的家人耐心和坚定的支持。同时，您也需要理解，戒酒可能需要多次尝试和努力，不要轻易放弃。