所以，在高考前一天，这5件事，是必做的，请高考生同学做好充足的准备，考一个满意的分数，金榜题名！
一、准备考试用具
需要准备的东西，一 一清点：准考证、身份证、2B铅笔2-3支、或者2B自动笔1支、笔芯1盒、0.5毫米黑色墨水签字笔2-3支、橡皮擦1块、三角板2个（最好不同）、圆规、透明垫板1块、透明文具盒或包装袋一个，为何用透明的，相信同学们都知道，考场纪律极严，这样是为了防止高考作弊。
另外，再准备防晒伞一把，或准备雨伞一把，防止晴天过晒或下雨。还有，带一瓶水，以防口渴，喝水，也可以缓解紧张，不过，千万不要喝太多，否则会想上厕所，抿一小口即可。
二、规划考试路线
合理规划考试路线也是必做的，提前把考场认好，并规划好路线，是相当重要的。如果没有预计到高考当天所走路线会不会堵车，这就等于犯了极严重的错误。所以，规划高考路线，是必做的一件事。当然了，最好是提前到达考试点。
三、回顾错题
挤出一两个小时，回顾一下错题，或者看看模拟卷。这样做，倒不是为了再刷题，而是为了熟悉学习内容，让自己做到内心镇静，不慌乱。毕竟，一天不摸手生，学习内容那么多，如果在高考前一天不再复习，会使头脑里产生空空的感觉。所以，高考前一天，也可以准备一些课程方面的内容，也不要刻意花费过多精力去做，只是再熟悉一下。
四、合理作息
合理作息，晚上不要睡的过早，不要睡的过晚，睡觉前，洗个澡，也可以看一小段搞笑类节目，让心情放松。高考前一天，身体一定要注意，生物钟要调整好。这一天，放松心情是至为关键的，切莫让自己处于焦虑和紧张的状态，切莫把弦绷太紧，影响到第二天的正常发挥。
五、我可以
心理暗示也是极为重要的一点——在高考之前，默念“我可以，我一定可以”数遍！这样做，是为了给自己自信心，谨防在上了考场之后，头脑一片空白，把什么都遗忘了。要知道，考场上，最需要良好的心理素质，因此，请高考生务必记住这句话，来鼓励自己正常发挥，努力答题，考出一个优异的成绩。
高考学生的营养补充
每年这个季节，是高考学生的关键时期。这一时期的孩子正处于学习负担重、用脑过度，大脑对氧的要求增加，能量和各种营养素如：蛋白质、磷脂、碳水化合物、维生素A、C、B族以及铁的消耗都相应增加。过重的学习压力，常常会造成孩子睡眠减少、食欲不佳、笑话能力减弱，从而使营养素摄入减少。
实际上，备考的阶段，就是靠平时的文化功底和拼体力，谁的体质好，能坚持到底。谁就能有希望成功。若要身体好，就要吃的营养均衡，能快速的被人体吸收身体所需的营养素。因此，在这一段特殊的时期，家长一定要搞好孩子的膳食营养补充，以增加孩子的耐力和抗疲劳能力。在日常的膳食过程中，应做到合理营养、搭配均衡，易消化、易吸收等关键要素。
在日常饮食中除了要确保营养搭配均衡外还要注重增强孩子的记忆力、促进脑活力和提升孩子的注意力等方面。孩子在这个阶段学习压力大，家长往往都会为孩子通过饮食、外来补充等形式调节增加孩子的记忆力，让孩子多摄入对增强记忆力有帮助的食物，这段时间就会让孩子大量摄入含卵磷脂丰富的食物，蛋类、鱼类、大豆类制品类、芝麻、花生、黑木耳等食品，但是往往家长们忽略了一个关键性的因数就是量与吸收的问题。很多都是大量的摄入但是见效甚微。这就是量与吸收的问题。
如何能让孩子能快速的摄取身体所需，针对性的给孩子补充增强记忆力、提高脑活力、提升身体体质呢？
要想考的好，天天能励堡
顺心学生版能励堡，采用纯天然草本食物，运用高科技离子化萃取，靶向营养高考时期大脑所需营养，对加强注意力、帮助加强脑动力和恢复脑活力，增进大脑健康有着针对性的作用。
1、解决了其他同类产品及药品、保健品等产品存在的安全性问题，顺心能励堡有产品均属于全食物配方产品，无任何的副作用。
2、纯天然的草本食材，市场上其他产品主要是复合性及动物类的原料（动物类的需要处理、消毒等）存在二次危害，而我们顺心人生产品则属于纯天然草本食材免除了这种二次残害。
3、高度浓缩，当人体处于虚弱时，只有达到了充足的营养后，才能起到恢复的效果，而顺心人生产品的高度浓缩技术解决了量的问题。
4、离子化萃取，顺心能励堡的产品高度浓缩是解决量的问题，而离子化萃取则是解决吸收的问题，离子化萃取后既可以得到百分百的吸收，又能免除由于不能吸收造成的残留导致身体的负担。
5、靶向营养，应急性靶向营养：针对身体营养所需应急靶向营养，一步到位让身体快速解决所需能量，达到最佳效果。
路漫漫高考不远兮，高三学子上下而求高分！
第一，要有信仰。你得确保你有一个强大的精神支柱。信仰可以与学习无关。最好是结合自己的特点，制定一个合理的大学目标和人生目标，提升主动学习的动力。
第二，信任自己的中学和老师。信任你的学校，而不是什么乱七八糟的补课机构。相信学校的实力和老师的能力，学校永远是你强大的后盾。多与自己的任课老师和班主任交流。
第三，对待成败的态度。最好的态度就是得之我幸，不得我命。自己尽力而为就好。人算不如天算。不要计较一时的得失，眼光放长远。不要太看重平时的测试成绩，平时成绩跟高考并不是一回事情，我们把测试作为发现知识漏洞的工具，修补自己没有掌握的知识点，如果后面的时间把握好了，奇迹可能就会发挥在你的身上。
第四，是说给大多数非学神的同学。如果你的目标不是做第一，那请记住这句美国国防部长的话：“我们不需要做到最好，我们只需要做到足够好”。旭德高考咨询提醒考生，尽量不要跟身边的同学比较，这样可能放大你的不足和优点，不便于自己客观的评价。
第五，注意休息。这个休息不光是指睡眠，还有平时的劳逸结合。旭德高考咨询建议考生每天保持至少7个小时的睡眠，良好的睡眠时间有利于考生提升学习效率和保持体力。
第六，体育锻炼。旭德高考咨询建议考生每天适当参加一些体育锻炼，不仅可以增强体质，还可以一定程度的释放压力。
第七，静心。要能沉得住气。五月份大部分人都开始躁动起来，但是你一定要能沉得住气，到什么时间就做什么事。可以肯定的是，你多少会受到一些影响，但你一定要把影响降低到最小。本回答被网友采纳