怎么样感觉让自己不害怕？

Question

如题所述

Answer 1

性格内向，胆子小的人容易有害怕的感觉。其实这是心理因素造成的。心里害怕把事情做不好，所以就不敢做。越害怕，胆子越小。你想克服这个缺点。首先心里要想着没事我什么都能做好。积极参与周围朋友的活动大胆的说笑。也可以参加跆拳道训练班或一些体育活动长跑和登山游泳等。增加自己的体能胆量和自信心。克服心理恐惧感,你就想天塌下来有大个顶着。你想说就说,想做就做就不怕了。经过一段时间训练,你就不会害怕了。祝你成功。加油。

Answer 2

自己应该有胆量，有什么事情不要害怕，振作精神，不要胡思乱想，遇事敢做敢当，说话要大大方方，力志气状，特别和陌生人说话，胆大对流，害怕就是自己幻想岀来的。

Answer 3

不做亏心事不怕鬼敲门，这样就不会害怕了，平时保持心态平和阳光，充满积极与正能量，希望对你有帮助。祝开心。

Answer 4

你要相信世上没有什么叫你害怕的，也没有牛鬼蛇神不要相信迷信，上学的好好学习工作的努力工作，天天开心快乐就什么都不害怕。

Answer 5

害怕是自己的心里作用，有时候我自己一个人在家的时候，然后带着耳机听歌，我就会感觉有点后知后觉的害怕，但是摘下耳机就感觉没什么，让自己忙起来，就不会那么害怕了