关于超市里卖的速溶黑咖啡是否真的没有添加糖和奶，上面写着脂肪3%是否可以减肥期间每天喝，我的回答如下：
**速溶黑咖啡通常是不含糖和奶的**。但是，有些速溶黑咖啡可能会含有糖和奶的成分。因此，具体情况需要查看产品标签或咨询厂家。
关于脂肪3%，这通常是指速溶黑咖啡中可能含有3%的脂肪。由于脂肪摄入过多可能会导致体重增加，因此如果您正在减肥，建议控制速溶黑咖啡的摄入量。此外，为了获得最佳的减肥效果，您应该遵循均衡的饮食和适度的运动计划。
总之，如果您对速溶黑咖啡感兴趣，建议您查看产品标签或咨询厂家，以了解其具体的营养成分，并遵循健康的饮食和运动计划。
**速溶黑咖啡通常是不含糖和奶的**。但是，有些速溶黑咖啡可能会含有糖和奶的成分。因此，具体情况需要查看产品标签或咨询厂家。
关于脂肪3%，这通常是指速溶黑咖啡中可能含有3%的脂肪。由于脂肪摄入过多可能会导致体重增加，因此如果您正在减肥，建议控制速溶黑咖啡的摄入量。此外，为了获得最佳的减肥效果，您应该遵循均衡的饮食和适度的运动计划。
总之，如果您对速溶黑咖啡感兴趣，建议您查看产品标签或咨询厂家，以了解其具体的营养成分，并遵循健康的饮食和运动计划。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-09
看包装的配料表，减肥建议黑咖啡的配料表应该只有咖啡，不要有植脂末，纯黑咖啡会很苦，喝不习惯可以加一点牛奶，控制好热量不会胖的
第2个回答 2019-10-09
你在超市里卖的那种速溶的黑咖啡真的没有添加糖和奶吗？上面写着鸡仿是3%，减肥期间可以每天喝吗？我觉得这种情况如果是正规厂家生产的，上面没有，就是写添加糖和奶的成分的话，一般情况下都不会添加哪鹅塘的这个减肥期间是否可以喝？我觉得喝一点应该没有什么问题，不过经常喝的话，我觉得肯定也是会发胖的。本回答被网友采纳
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