对方真的想分手是断绝与你的所有的联系的。要判断对方是不是真的想分手了，通常可以从以下几方面来看。
一、看社交工具
主要是电话，微信，QQ， 如果说是假分手，对方一般不会把你电话，微信，或者QQ拉入黑名单，即使对方一气之下把你删了，你很快还能再加回来甚至对方自己把你加回来。你不用去管对方的态度有多差，只要对方还理你，还接你电话，回你信息，那至少代表着对方还跟你沟通，甚至对方还会主动的来找你，给你打电话，给你发信息。虽然说对方说你们分手了，但是对方还会不断的去联系你，那在这种情况下那就是假的分手。
那对于真的分手来说是什么呢？就是对方电话不接了，短信也不回了，微信，QQ全部通通都拉黑了。或者说对方完全把你当成一个陌生人了，即使对方没有删，但基本上也把你当做一个陌生人，你给他发消息他也爱回不回了，或者说基本上就不回你了，对你完全没有情绪上的波动了，很多时候这种情况表明已经到了一个真分手的阶段了。所以说通讯是否正常是判断对方是否真的要分手的一个重要指标。
二、看情绪指标
情绪指标包括什么，就比如说他是生气，他是责怪，其实有的时候电话不接，微信，QQ拉黑也不一定是真的分手。在接触过的很多假分手的这种案例当中，会有那种一生气就把对方的这个微信给删了，QQ都删了，但是电话还留着，当你给他打电话的时候，他往往表现的很生气，或者说责怪你的这么一个情绪，那说明这也只是假的分手。这也恰恰说明了你们之间可能问题比较严重了，你需要注意一下，但是还不至于说要分手。
很多时候吵不可怕，可怕的是他都懒得跟你吵了，那有的时候吵架还代表着对方还对你有这种情绪上的波动，或许还是想引起你的注意。但懒得吵，说明对方把你看的像空气一样。对方无视你，根本就不在乎你，这个时候对方对你就是真的绝望了，所以说他会沉默，不管你做什么，他除了厌恶或者回避，他没有别的其它行为了，这个时候对方的情绪波动，就是这个挽回当中非常重要的指标之一。
三、看社交圈
社交圈包括亲人，朋友还有同事，如果说你的女朋友或男朋友说了分手，但是他没有跟任何的亲人讲，没有跟朋友讲，没有跟同事同学讲，这代表着他暂时可能还在给你留有挽回的机会，但是如果说他告诉所有的社交圈的人，所有的你们社交圈的人都知道了，那就可能是真的分手。
有的人一听到对方分手的消息马上跑去找对方的闺蜜，找对方的好朋友，让他们马上去说情。结果呢，让对方感觉更加的厌烦，结果好好的机会就给白白葬送了。很多时候对方如果说他没有告诉别人你们已经分手了，有可能是他其实心里还在纠结，还记得你的好。
另外，他也是给自己留条后路，因为他准备观察你准备如何去做，如果说以后你们复合了，他也不想被朋友看笑话，如果说对方已经告诉他所有的朋友，你们已经分手了，那说明他已经经过慎重考虑，他下定决心要分手了，这个时候千万不要一味的纠缠，如果还想挽回，就要针对你们的矛盾去分析。
然而在这个时候很多人会因为自己的这种愤怒的情绪，然后把两个人之间的事闹得人尽皆知，对方会觉得你是一个胡搅蛮缠还让他丢人的人，这对于对方来说产生了一个不好的感觉，当他产生了不好的一个负面的印象之后他会答应你然后回头吗？
两个人在吵架的时候往往情绪就会很激动，一激动就会进入一个被情绪吞没的状态，那这个时候处理情感问题是非常不利的。在情绪激动之后双方都需要有一个冷静期，在冷静期期间对方可能需要一点点的时间和空间，让自己的情绪得到宣泄和消退，所以说他可能不怎么跟你交流，那在这个时候你也不要一直找他道歉或者去质问对方什么。
在这段时间内，你也可以静下来去发现你们情感当中的真实问题到底是什么，该怎么去解决。一般冷静期会有几天，等过几天再沟通。