第1个回答 2019-03-23
不会影响身高
会影响身体
使你的身体出现不可逆的伤害！我早年间大学打球
由于经常的出现运动过量（每天打球都在7个小时以上）现在膝盖积水右腿挑起落地的时候隐隐发痛
这种运动伤害是不可逆的
也就是说是无法修复的！
第2个回答 2019-02-04
建议减少运动量，尽量睡眠，生长激素分泌时间，建议使用液体补充，健康也很重要，不要让大脑过分工作：青春期，而且你的年纪不太适合这么大运动量
对于身高，保持每周5次左右每次1-3个小时的不过度锻炼，母亲165
男性大部分能比父亲高8-10公分
二是后天条件，除了身高，每天大约晚上10点到12点，钙的补充。身体也是要休息的，你那位朋友说的还是有一定道理的，父亲181，这段时间很伤身：一是取决于基因，松果体分泌：我192说的有道理，各部分相互协调
第3个回答 2019-05-23
我是一名健身教练，
要科学的达到健身目标,需要注意力量运动、有氧运动、合理饮食安排
并且更重要的是要制订适合自己的健身运动计划
过度的锻炼会让身体萎靡不振，身体的反映不能顺利进行，影响身高发育，乃至整体的身体发育！！！你这样能够的锻炼如果
次日不感觉到萎靡不振
基本还可以。一定要注意睡眠休息！！一天保证
8-9个小时睡眠
祝你健身成功！！健身快乐！！！
有健身疑问可以追问找本教练解答