什么值得买 帮你买的值
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第1个回答 2018-01-29
在这个寒冷的冬天里，空气十分的干燥，因而我们总是要面临的问题是皮肤很干燥，皮肤干燥导致我们每天都很难受，更严重的情况是皮肤会瘙痒或者是干裂。在我们的日常生活中，或许我们不会满足自己的皮肤的需求，因此我们应该从我们的饮食上来改变我们干燥的皮肤。
因此小编今天我为大家介绍几种食物，多吃它们会改变我们的干燥的皮肤哦。喜欢的朋友们可以继续关注我哦。
1.鱼
吃鱼对我们的皮肤有着滋养的作用，因为鱼富含有脂肪酸，它可以强化我们的皮肤，保护我们抵抗辐射和紫外线的伤害，而且还有一个令人诱惑的功效，它可以使我们的皮肤更加的光滑细嫩，而且有弹性哦，因为鱼富含有硒。
2.核桃
核桃可以预防我们的皮肤干燥和皲裂，因为核桃也含有脂肪酸有助于我们有内到外的皮肤保持不干燥。
本回答被网友采纳第2个回答 2020-10-28
秋季皮肤干燥，护肤品首选含这3种成分的
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