在自己床上睡不着但是在别人床上能睡着是为什么呢

如题所述

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推荐答案推荐于2018-09-10

我也有过相似的经历。从心理学上面来说，你可能最近心态比较焦虑，这可能来源于生活和工作或者工作上面的压力。而一个相对陌生的环境能够给予你一定猎奇心理和新鲜感，冲淡了了焦虑感，从而比较容易入睡

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第1个回答 2016-09-23

应该是心理作用或者是自己缺乏安全感！睡觉前不要想太多问题，心静下来就会好很多！试着克服一下吧！

第2个回答 2016-09-23

因为熟悉所以清晰思路，在别人的床上就犯困。

第3个回答 2016-09-23

不困，困了在哪儿都能睡着

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为什么在自己的床上睡不着,在别人得床上睡得很快答：说明你这个人不是固守的人，对新事物有很强的渴求。在自己床睡不着的时候，尝试换床位，或者重新摆设下卧室的家具摆放，有一种新环境的感觉，就能睡好了。

在自己床上睡不着却能在别人床上睡着答：压力不要太大，心平气和的学习，高中时候上学也一般努力，大学也还可以，985 211大学，现在工作了接触很多事情，明白上学也不是可以改变所有的唯一途径，很多人不上学也发展的很好。所有尽力去学习就好了。不要太大的负担

在自己床上睡不着但是在别人床上能睡着是为什么呢答：我也有过相似的经历。从心理学上面来说，你可能最近心态比较焦虑，这可能来源于生活和工作或者工作上面的压力。而一个相对陌生的环境能够给予你一定猎奇心理和新鲜感，冲淡了了焦虑感，从而比较容易入睡

为什么我躺在舒服的大床上睡不着,躺在不舒服又难受的沙发上、车里…却...答：那是因为沙发、车里和大床比起来比较小，睡觉的时候你肯定是倦着的，脊椎弯的时间长了就自然困了。所以就睡的香了。

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为什么有的人到床上就能睡着,我却死活睡不着?答：养成睡床只供睡眠用的习惯；不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。7、睡前饮食适度睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。8...

晚上躺在床上一直睡不着,一躺在沙发上就睡着了为什么答：您好，您的情况分析可能睡眠质量不太好，生物钟紊乱有关系。平时晚上睡觉前2-3个小时可以适当锻炼，增加全身血液循环，按摩脚底，泡热水脚等，睡前看看书，慢慢有睡意之后再睡觉可能对睡眠质量的提高有帮助。

在寝室明明很困了别人都睡了,可我就是睡不着,但是在家去睡得好好地...答：我也是这样啊，因为在家里的床比较舒服，并且在学校多日睡不着，回到家就容易睡过去。在学校你学习压力较大，而且想的比较多、比如和身边朋友吵架或者不和，这些你可能每天晚上都会回想今天的事情。其实我也不明白其中原因，我也是这样，别人睡着了，我还在翻来覆去、看来我们都很悲惨== ...

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