展开电脑，按一下键盘上的“开机”按钮，等待开机，此时会听到一声【咚】的开机声音，同时按下command+r键，稍等几秒，当屏幕出显示与苹果LOGO和进度条时，就可以松开按键了。
稍等一会就会进入“MACOS实用工具”界面，这里有多个选项，第一个选项通过备份进行恢复，如果之间有做过备份就可以通过这个功能来恢复系统。
苹果电脑使用注意事项
刚下载软件时候，容易不小心下载到后续不想用的软件，当你删除该软件时，在程序台中仍然残留该软件的图标，并且用基本操作仍无法删除时。
可以在电脑屏幕上点击放大镜的图标，在里面搜索你想要删除的软件名字，删除搜索到的关于这个软件的所有残留，在返回到程序台里，图标会显示成一个问号，再长按即可删除了。
SLEEP休眠键让电脑进入休眠了，按WAKE UP键可以唤醒。如果不行就按重启键。品牌机没重启键，就拔电源。
电脑黑屏是比较容易出现的现象，尤其在一些较老的电脑或组装电脑中。电脑黑屏的故障原因有多种，如显示器损坏、主板损坏、显卡损坏、显卡接触不良、电源损坏、cpu损坏、零部件温度过高等。也有的是人为的造成电脑黑屏，如微软中国的正版验证。
硬件和软件故障
除了电脑自动休眠之外，还有其他的原因，主要是硬件和软件故障。硬件分为很多类，其中包括显示器损坏、显卡损坏、电池问题、CPU损坏、温度过高等；软件也是不同原因，可能是占用内存过大，也可能是系统故障。
此时的解决方法只有一个，那就是选择关机重启。若是笔记本，在熟练的情况下，可以拆卸电源重新安装。
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电脑黑屏是比较容易出现的现象，尤其在一些较老的电脑或组装电脑中。电脑黑屏的故障原因有多种，如显示器损坏、主板损坏、显卡损坏、显卡接触不良、电源损坏、cpu损坏、零部件温度过高等。也有的是人为的造成电脑黑屏，如微软中国的正版验证。
故障检查
如果没有电力供应检查PC电源电源接口和电源线通电的情况。
1、检查机箱电源的接口和电源线，是否完好。如果接口和电源线有破损断裂的应当及时更换。
2、检查主板电源线插口。如果没有破损，就将插口拔出再插入。一般可以解决，由于主板接触不良导致没有电的情况。
3、检查机箱电源上的开关，看它与主板的连接是否正确。检查主板上的跳线，找到控制电源的跳线，试着削短该跳线针，如果主板可以正常运行，这就说明该跳线已经有问题。主要是由于跳线针和跳线帽接触不良。削短跳线针可以使得两者完全耦合。
以上内容参考：百度百科——电脑黑屏
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