其实，给羽毛球蒸个桑拿，主要的目的还是为了进行合理加湿。大家在市面上卖得羽毛球，其实价格便宜，其采用的材料也都是合成材料，并非天然的羽毛材料。
这种材料本身就保持了羽毛球上毛羽的弯曲性，随后进行拉直，故而这类是不允许加湿的，一旦蒸煮一番后，上面的毛打焉，整个羽毛球就废掉了。相较来说，能需要蒸桑拿的都是一些正规品牌，价格较为昂贵的天然羽毛球，而且还需要根据天气进行选择。
因为给羽毛球蒸一下，主要目的并不是为了杀菌消毒，而是给它加湿，但是加湿并不能放水里，否则容易发霉。一般需要蒸的季节是在秋冬两季，这两个季节比较干燥，尤其是冬天，因为寒冷导致空气中几乎没有水汽，连脸上的肌肤都因为干燥而褶皱，跟别说羽毛球了。不过，这也仅限于长江以北地区，往往江南，甚至
两广地带，即便是冬季，雨水还是很充沛的，也很少下雪，所以空气中还是保持一定的湿度，在日常打羽毛球的时候，球上的翎毛会无时无刻吸收空气中的水分，以至于不会变得特别干燥。
那如何过于干燥，会令羽毛球出现什么情况呢？
若是羽毛球球毛杆中水分丧失的话，就会显得非常脆，在比赛过程中，受到羽毛拍的打击，则会更加容易断，平日不会断，那是以为水分保持了毛杆中的韧性，从而更耐打。
也有人觉得，用“蒸”的方法处理羽毛球，着实有点不妥当，而且很麻烦，那还有什么方法吗？
其实民间给予羽毛球加湿的方法有很多，其中还有一项比较简单的就是利用热水壶。我们常用的老式热水壶，上面采用软木塞盖着的，如果拔掉软木塞的话，一股蒸腾的热气就会从瓶口飘出，如果上面垫一张纸，就会发现纸张很快受潮。因此可以利用这个原理，把羽毛球球盖打开，放置在壶嘴口上，进行加热加湿，效果的话，和蒸其实差不多。
接下来跟大家简单的介绍一下关于羽毛球这一项运动，将其与一个相似的
球类运动比较——网球，这两种球类之间对比的话，哪种运动量会更大一点呢？
若是双方在保持同一个运动强度的先提条件下，我个人觉得羽毛球运动强度更高一点，羽毛球在激烈对抗的时候，真的是不所不用其极，往往双方会僵持很久不见胜负，而网球则相对而言更加容易决出胜负。所以我觉的在旗鼓相当的高端对决之中，羽毛球消耗更大。但如果是业余对抗，网球无论是跑动，还是场地大小，都比羽毛球更大，因此消耗可能更大一些。
很多人发现，往往体育课上，女生基本上都是玩羽毛球的，为什么女生会更加倾向于羽毛球呢？这是体育课的时候，经常看到的怪现象，男生更多倾向于篮球和
乒乓球，而女生则比较多见互相打羽毛球。这主要是因为，相比较篮球的激烈对抗，乒乓球的快速来说，羽毛球的节奏，反而更加适合女生一些。