提高英语听力成绩的方法有很多，以下是一些建议：
1.坚持每天练习：每天都要进行听力练习，可以通过收听英语广播、观看英语电影和电视节目、参加英语角等方式来提高听力水平。
2.找到适合自己的学习材料：选择适合自己水平的英语听力材料，可以从简单的对话开始，逐渐过渡到较难的材料。
3.学习语音、语调和发音：了解英语的语音、语调和发音规则，可以帮助你更好地理解所听到的内容。
4.做听力练习题：通过做听力练习题，可以检验自己的听力水平，并找出自己的弱点，有针对性地进行改进。
5.学习语法和词汇：掌握一定的语法和词汇知识，有助于提高听力理解能力。
6.记录并复习：在听力练习过程中，记录下不懂的单词和短语，并在之后进行复习，加深对它们的理解。
7.保持耐心和信心：提高听力水平需要时间和努力，不要因为一时的挫折而放弃。相信自己，坚持下去，你的听力水平一定会有所提高。
8.与他人交流：多与说英语的人进行交流，可以提高自己的听力水平。可以参加语言交换活动，或者在网上找到语伴进行练习。
9.使用英语学习软件和APP：现在有很多英语学习软件和APP提供听力练习功能，可以根据自己的需求选择合适的工具进行学习。
10.参加培训课程或请教老师：如果有条件，可以参加英语培训课程，或者向老师请教如何提高听力水平。