各位大哥,小弟今年刚刚37岁,但是夫妻性生活已经感到力不从心了,我该怎么办啊?

如题所述

中年人一般都有点,这个年龄段的人上有老下有小,既要担起养家的重任又要作为工作中的骨干,压力肯定很大,这时候有点力不从心很正常。建议多运动,不要总想着有压力,和老婆沟通一下,免得他觉得你是外面有情况。
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第1个回答  2019-08-30
首先解决心理障碍。打个比方说:一个人失眠,很希望快点入睡,可是,越是想早点睡觉,反而越是睡不着。反之,如果不在乎这一夜能入睡多久,也不在乎什么时候进入梦乡,也就是说,抱着无所谓的态度。那么,反而更容易入睡。
对于两口子的私事,道理也类似。
越是紧张,生怕出现不愿意看到的结局,反而事与愿违。所以,每次都不要太紧张,心情放松,保持旺盛精力。
第2个回答  2019-08-30
怎么力不从心了啊?是阳萎还是早泄?如果是阳萎,那只能去医院看看医生了,如果是早泄,那就多注意休息,多运一下,不要经常有压力,人放轻松一点,行房的时候如果感觉要来了,就想一想别的事情,分一下心,这样会延缓一下。
第3个回答  2019-08-31
性生活有力无心,可能是由于长时间劳累,压力过大,肾虚等引起的,在日常生活中一定要注意休息,不用劳累,可以经常按摩腰部,缓解腰部酸痛。适当的服用补肾壮阳的药物尽心治疗,多吃一些藕,枸杞,山药,红枣等进行补肾。不要吸烟饮酒,不要熬夜,保证充足的睡眠。
第4个回答  2019-08-30
你好,男性性生活的时候,没有坚持到五分钟就射精了,这就考虑是早泄的。
这是跟龟头敏感性高,性生活频繁,肾虚,工作压力大或是劳累有关系的。
这可以自己注意休息一下的,别频繁的性生活或是手淫,吃点补肾固精的药物,自己多锻炼身体,这样慢慢的就可以恢复的,注意性生活的时候,别有太大心里压力的。
谢谢采纳
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