儿童长期喝碳酸饮料有什么害处

Question

如题所述

Answer 1

生活中有非常多的人都比较喜欢喝碳酸饮料，因为碳酸饮料可以给我们的味蕾一个刺激。并且很多的碳酸饮料都是甜甜的，所以碳酸饮料成为了无论是大人还是小孩都喜欢的一种饮料。但是前一段时间有一些网络牛人就用碳酸饮料和鸡肉做了一个实验，最后发现小小的碳酸竟然可以把肉“泡化”。这时有很多的网友就说和碳酸饮料健康吗？小孩子喝有什么影响。

这里可以明确的说，碳酸饮料是不健康的饮料。并且我建议一些家长最好不要让自己正处于生长期的孩子喝太多的碳酸饮料。学过化学的我们都知道，我们人体内的内环境是偏碱性的。而碳酸饮料里面含有大量的碳酸，碳酸是偏酸性的。如果我们长时间喝特别多的碳酸饮料，那极有可能我们的体质就会转变为酸性体质。酸性体质非常容易导致人体内环境不稳定，从而产生很多疾病。

其次，由于碳酸饮料中含有大量的碳酸，碳酸又极其容易与我们体内的钙相结合。从而导致我们身体中的钙含量很低，这对处于生长期的孩子有极大的影响。因为处于生长期的孩子对钙含量的要求非常高，所以当处于生长期的孩子摄入大量的碳酸饮料时。体内的钙含量得不到保证，就会导致生长期的孩子生长缓慢，最后会影响孩子的生长发育。所以很多小孩子或者处于生长期的孩子都不建议喝太多的碳酸饮料。

然后就是很多的碳酸饮料中不仅含有很多碳酸，还含有很多糖类。一瓶碳酸饮料中的糖分含量就远远超过我们一天摄入糖的含量，所以经常喝碳酸饮料的人会发胖。还有一些碳酸饮料里面会含有小苏打，小苏打能够中和胃酸导致胀气。不仅如此，像可乐这一碳酸饮料里面就含有一定量的咖啡因，小孩子摄入过量的咖啡因就会影响记忆力。所以为了自己的身体健康，少喝碳酸饮料。

Answer 2

您好，无论儿童还是成人，长期喝碳酸饮料会对骨骼、肠胃以及神经系统等产生不利影响。
指导意见：
具体来说首先会破坏钙磷平衡，影响骨骼发育或出现骨质疏松，其次容易使神经系统兴奋而产生多动、失眠等病症。再次碳酸饮料会刺激肠胃，增加胃酸、扰乱有益菌平衡。另外使血液呈酸性，不利于免疫力提高等

Answer 3

没有什么危害，适量饮用没有问题

Answer 4

医生忠言：长期喝碳酸饮料，对身体有3大危害，可惜很多人戒不了