第1个回答 2018-09-12
抑郁最典型的状态就是情绪低落，但是没有躯体症状，也没有想死的念头，这样的抑郁就叫抑郁情绪，而到了抑郁症了，又分为三个等级，分别为：“轻度、中度、重度”，一般来说轻度是最好治疗的，有些人需要吃药，而有些人出去旅游，找人倾诉，或者做下心理咨询就可以调整过来，沈阳脑康中提醒患者抑郁症一旦到了中度和重度的话，那就必须吃药了，除了吃药，还得多运动，持之以恒，因为运动可以产生脑部多巴胺的分泌，多巴胺是一种使人产生快乐的神经递质分泌物。
第2个回答 2019-09-01
抑郁真的是一种很常见很常见的心理问题，全球预计有3.5亿人患有抑郁症；每年有80万人因自杀死亡。但全球只有不足一半的患者（在许多国家中仅有不到10%的患者）接受有效治疗。
抑郁症靠你自己是调节不过来的，一定要去正规医院找医生，然后尽量多和让你有安全感的人在一起。抑郁症就是一种病而已，不要给自己太大压力，看医生吃药是痊愈的必经过程。
第3个回答 2018-10-21
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，去除心理因素，才能达到根治。关键还是在思想上，少想些有的没的，找点自己喜欢的事情做做。
第4个回答 2018-09-25
抑郁最主要的表现是情绪低落、心情郁闷，面对这种情况一定不要放弃，调整好心态，对未来充满信心，必要时要积极治疗，以免延误就诊时间，加重病情