历史上活的最久是谁?生活有什么规律吗

Question

如题所述

Answer 1

历史上记载的寿命最长者包括汤云山、蓝详和冷谦。
1. 汤云山：清朝乾隆年间，湖北江夏的汤云山已经达到了141岁的高龄。他因其长寿而在民间享有盛誉，并受到乾隆皇帝的赐匾“再阅古稀”。据史料记载，汤云山性格乐观开朗，他的日常生活非常有规律，饮食以清淡为主，且多年如一日。在当时，超过百岁的老人可获得政府赐银90两，年龄越大赏赐越多，汤云山共获得了120两赏银。
2. 蓝详：1668年出生的蓝详，跨越了康熙、雍正、乾隆、嘉庆四个朝代，最终活到了144岁。据说他习惯于饭后饮用山泉水，并保持愉快的心情。他的长寿秘诀简单而豁达：放下杂念，饿了就吃，困了就睡，保持心情愉悦。嘉庆皇帝听闻他的事迹后，赐予他六品顶戴，并御制诗章及匾额以示嘉奖。
3. 冷谦：明代人士，相传在元末已上百岁，直至明永乐年间去世。冷谦是一位养生高手，他所著的《修龄要旨》在明朝时期颇受欢迎，书中介绍了包括运动养生和打坐养生在内的八段养生法。他对音乐也非常有兴趣，推广的养生方法简单实用，风靡一时，最终活了150岁。