在生产完之后，多吃一些鸡蛋，可以帮助女性更快的恢复自身的健康，很多女性在生产完之后都会吃一些甜酒鸡蛋，这样可以使鸡蛋发挥出更大的效果，那么产后吃甜酒鸡蛋的好处是什么?
产妇在生产过后，身体非常需要各种营养元素。但是不能吃过于富含营养的食物，要做到少吃。甜酒鸡蛋是可以充饥的，从一定的条件上是可以补充营养的。但是，甜酒鸡蛋的营养非常丰富，产妇要适量的吃，不能多吃。
1、预防产后抑郁
月子米酒水里面还含有一种叫做酵素的元素，它可以让神经和肌肉提高兴奋，这种元素可以很好的帮助产妇远离产后抑郁症。
2、美容养颜
米酒中，其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸及大量b族维生素，可以促进人体新陈代谢二达到美容养颜、雀斑抗皱的目的，对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。每日适量饮用小米酒美容养颜，可葆青春。
3、驱寒、去恶露
由于产后血量和气大量流失，使用月子米酒水具有活血的功效。让血液很好的流动，身体的代谢功能正常运转。月子米酒水属于热物，它有效的祛除体内的寒气，还有瘦身的功效。
4、抗衰护心
人体内的无机盐是构成机体组织和维护正常生理功能所必需的，月子米酒中已检测出的无机盐有18种之多，是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。因此，适量饮用月子米酒，对心脏有保护作用。
5、滋阴补肾
《本草纲目》记载：“诸酒醇醨不同，惟米酒入药用”。月子米酒水即是米酒，它具有通血脉，肠胃，润皮肤、养脾气、护肝，除风下气等治疗作用，其药用价值极高。经常饮用可达到滋阴补肾的效果，使人体内至筋骨、五脏六腑，外至肌肤容颜，无不受益。
吃鸡蛋对产妇的功效：
鸡蛋是我们中国人坐月子必吃的食物。鸡蛋营养易吸收，并且有多种做法，坐月子吃鸡蛋有利于调养身体，尽快恢复身体健康。
鸡蛋还能有助于宝宝的大脑发育，产妇一定要吃鸡蛋。鸡蛋的吃法有很多。要抓准吃鸡蛋的方法才能达到营养充分被吸收，最好不要吃生鸡蛋，吃生鸡蛋怕受到细菌的感染，并且难消化，对产妇的胃将造成一定的负担。并且鸡蛋不能煮得太老，会导致蛋白质结构紧密而不容易消化。鸡蛋最好用是水煮的，或者做蛋花汤也好。油炸的鸡蛋最好不要吃，不健康。
蛋花汤、水煮鸡蛋、蒸蛋等都是比较适合产妇吃的，这样能保证蛋白质不被破坏，保证营养不被破坏。
米酒煮鸡蛋，它是一种很有营养的搭配，在米酒中还有很多的氨基酸，乙醇的含量也比较低，营养却很丰富，特别适合老年人和一些体质虚弱的人来服用。米酒也被称为液体蛋糕，米酒，它有促进食欲，帮助消化提神解乏，促进血液循环，温寒补虚，润肤等多重功效，鸡蛋中则含有丰富的蛋白质，如果每天吃一个鸡蛋，是一种健康的饮食方法。鸡蛋中所含有的钙等微量元素，对于人们来说，可以补充人体所需要。
1、 如果产妇在服用了米酒煮鸡蛋之后，它可以起到补血活血，养心安神，散结，消肿等作用。米酒煮鸡蛋，适用于妇女产后的血虚缺乳，恶露不净。所以产后的妇女如果乳房有肿块的或者是有便秘的情况下，吃米酒煮鸡蛋会有所好转。
2、 如果产妇在服用了，米酒煮鸡蛋之后，那么，它还具有补气暖胃，补肾等作用功效。它可以为产妇补血补气，散寒祛瘀，而且适合任何体质的产妇食用。所以，如果你是产妇而且有上述的情况，可以放心的食用米酒煮鸡蛋。
3、 如果产妇出现血瘀，腰酸背痛，手足麻木和震颤，或者是风湿性关节炎，消化不良，厌食烦躁，或者是心跳过快，元气降损的情况下，还有如果产妇缺奶，或者是贫血等等症状，那么实用，米酒煮鸡蛋，就可以大大改善这一情况。
注意事项：
应该要注意的是，食用米酒煮鸡蛋，最佳的时间应该是晚上，因为那样可以充当晚餐，也可以作为晚饭后的甜点来食用。也要注意，米酒不要放太多因为太多，毕竟里面有含有酒精。