总是忍不住发脾气吼孩子，该如何自我改变？

Question

如题所述

Answer 1

                总是忍不住发脾气吼孩子，该如何自我改变？

引言：如果自己的脾气不好，总是控制不住，对孩子发脾气，自己要如何做出改变呢？怎样才能和孩子之间和睦的相处，创建一个温馨而又有爱的家庭。小编带大家来探讨一下吧。

一、找出发脾气的原因

如果自己总是控制不住，对孩子大吼大叫，随意发脾气，这个时候一定要先找出原因，为什么会出现这种状态，自己怎么做才能才能够控制好自己？随着孩子的年纪越来越大，父母的脾气反而是越来越不好，一言不合就会对孩子大声吼叫，造成与孩子之间的隔阂，而恰恰这种发脾气随意吼叫，却让孩子与自己之间的关系越来越差，孩子也不明白，自己做错了什么事情就让父母如此生气。因为孩子的年龄比较小，所以有些时候他不能理解，为什么父母突然间慢慢失去了耐心，会对自己大声吼叫。父母也一定要明白，教育孩子并不是大声的吼叫就能让孩子变好，一定要处于一个冷静的状态。

二、与孩子建立自信心

当父母在教孩子做题的时候，这个时候千万不能发脾气，因为某一道题不会站在孩子的角度上，他确实没有办法完全理解这道题，而作为成人来说这个问题是非常简单的，所以不能以自己的思想来判断孩子为什么教了这么多遍，还是不会，要循循善诱的来教导孩子，就算前期的时候孩子还是不能够很好的做出答案，这个时候父母一定要有耐心，并且鼓励孩子慢慢尝试。可以让孩子体会到成功的喜悦，并且通过自己的努力建立起自信心，孩子也会觉得父母是一个很温柔的人，从而与子女之间的关系变得更亲密。

三、学着和孩子道歉

父母与孩子应该建立一个平等的关系，当自己实在忍不住发脾气的时候，一定要在发完之后于孩子说明自己的原因，必要的时候因为自己的过失要向孩子进行道歉，取得孩子的原谅，这样下去这样孩子才不会有一些负面的心理阴影，也会促进家长与孩子之间的关系。

Answer 2

家长这个时候应该调整好自己的心态，同时也应该做出改变，一定要控制好自己的情绪，在发脾气之前一定要转移注意力，等冷静下来再和孩子进行沟通。

Answer 3

在生气的时候应该转移一下自己的注意力，可以去看一看外边，也可以去做一些分析或做个事情，应该让自己的情绪平复下来，如果忍不住吼了孩子之后再冷静下来，以后也应该向孩子道歉。

Answer 4

应该调整好自己的心态，让自己拥有一个良好的性格，一定要有耐心，要有责任心。