御守里面放了一些辅助的中药，它是中药的成分，但对身体有益。御守最早的概念是源自是唐代护身符文化，而护身符的文化传入日本后，也就演变成日本人的护身符。
史书上关于日本的记载，最早在《后汉书》，只是一个部落。日本派出了由留学生和学问僧组成的第一次“遣唐使”，遣唐使第一次来到中国，唐代的繁荣完全惊呆了他们，遣唐访问或是留学长安，把唐代大量文化带回日本，在遣唐使的帮助下，经过近300年的学习，日本从一个蛮荒的时代跨入了封建社会。
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现在，日本人尤其是每年都会购买更换御守。比如升学或比赛前夕会购买合格、或胜利御守り，怀孕期间会购买安产御守，孩子出生后会购买子供（子女）御守，老人过生日会购买长寿御守り，谈恋爱会购买结缘或良缘御守り等等，招财购买招财猫御守り，开运购买正仓开运猫御守等。
大家都用他来馈赠亲朋以表达自己的祝愿，或是寄托希望、缓解考试或比赛前的压力等等。御守り可以佩戴在衣服上，挂在车里，也有的绑在包包上或是放在包包内，各种形式因人而异。御守已经成为日本人生活中必不可少的物品。
参考资料来源：百度百科-御守
日本御守里面放的是写有所奉神明的木板或纸片。
在日本，御守是愿望的象征。御守最早用来辟邪和解除厄运，逐渐衍生到交通安全、安产、良缘、学业、健康等方面。早期，神社的神官们把所奉神明的名字写在木板或纸片上，再装到小布袋里，出售给前来参拜的信徒们。
御守可以佩戴在衣服上，挂在车里，也有的绑在包包上或是放在包包内，各种形式因人而异。御守已经成为日本人生活中必不可少的物品。各式各样功能的御守，不只可以用来祈祷自己的心愿达成，还能买来送给家人或好友，为亲朋好友带来祝福。
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御守禁忌：
1、绳子坏掉的、弄脏的御守不能扔。毕竟它承载了愿望和神灵对你的祝福，如果就这么扔掉的话对神灵也是一种不敬。很多神社都设有写着古神札纳め所等回收旧御守的地方，把坏掉的御守再返还这里就可以了。如果愿望实现之后，任务完成的御守也可在这里回收处理。
2、御守并不是越多越好，尤其是不同寺庙或神社的御守，他们的功效很可能会相互抵消，况且最重要的是心意和寄托，比起一堆没用的挂件不如把真心实意倾注在一个之上。
参考资料来源：百度百科-御守