小米红枣馒头如何做,蓬松暄软,家人都爱吃呢?

如题所述

小米红枣馒头如何做,蓬松暄软,家人都爱吃呢?

“红枣”是很多家庭中必备的养生食物,平时可以用于熬汤、熬粥、做发糕、馒头、甜点等很多特色美食,红枣的维生素含量很高,因此也有着“纯天然维生素丸”的美誉,一天吃一点红枣对帮我们调养身体,也有着很好的协助,因此很多小伙伴都会在家中备一点红枣,平常手里拿着吃上几个,营养成分又好吃。

今天我们就用这2种营养丰富的食物做“小米红枣馒头”,添加这几种食物做出来馒头,吃着拥有红枣和小米的香气,营养成分上都更丰富了,吃着暄软美味,常做一点给家人吃,营养成分又好吃,经常吃还以养。【小米红枣馒头】提前准备食物:小米、红枣、小麦面粉、发酵粉、白糖。制作流程:

第一步

取适量红枣,先把红枣清理干净,再换刀将红枣肉割下来,将枣胡除掉不必,将切好的红枣肉倒进破壁养生机中预留。

第二步

取适量小米,先把小米清洗整洁,然后将清洗好一点的小米倒进破壁养生机中,再添加适量水,和红枣一起用破壁机弄成红枣小米糊,婴儿米糊做好后看一下,假如打得不够细致,能够再好打一遍,打得越细致就越好,我是用的苏泊尔的破壁养生机,直接选择的拌和键,打出来婴儿米糊或是很细腻的。

第三步

盆里倒入适当小麦面粉,再倒入发酵粉和少量白糖,拌匀后将做好的红枣小米糊倒进小麦面粉中,拿筷子拌和成面絮状物,再用手搓成一个软硬度的面团,盖上盖,让面糊晚睡早起发到2倍大。

第四步

面团醒发之后,在面板上上洒适当面粉,愚情发好的面团撒到面板上,拿手和面排气管,然后将面搓成长条形,用刀割成平等大小的面剂子,再用手将每一个面剂子都搓成馒头状,那样他们的馒头就做好了。

第五步

将做好的馒头放进笼屉中,盖上盖,让馒头再度醒面至容积显著增大,拿手拿起来轻飘飘的,就可以开火蒸了,凉水隔水蒸30分钟,依据馒头大小来确定煮的时长,馒头蒸熟之后再焖上5分钟,就可以开盖出锅了。

膨松暄软的小米红枣馒头就做好了,吃着暄软美味,那样做出的馒头,可以吃出浅浅的小米和红枣香气,尤其是小米红枣馒头刚出锅时,红枣味尤其浓,闻着好香啊,这样做的小米红枣馒头再配上菜一起吃,味儿尤其赞,做上一大锅,吃不完的可以放在保鲜袋里,放入冰箱中,吃的时候加温一下就可以了,好吃又便捷。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-08-04
小米红枣馒头的制作的时候,醒面是最关键的,在和面的时候加入适量的酵母粉,然后用温开水和面,和面的时候加入一点小米和红枣
第2个回答  2022-08-04
小米放入破壁机中打成水,然后用面粉嚯嚯匀,加入酵母粉,发好的面团分开,放上红枣放入蒸锅。
第3个回答  2022-08-04

小米红枣馒头如何做,蓬松暄软,家人都爱吃呢?盆中放入适量面粉,再加入酵母粉和少许白砂糖,搅拌均匀后将打好的红枣小米糊倒入面粉中,用筷子搅拌成面絮状,再用手揉成一个软硬适中的面团。每个面剂子都揉成馒头状,这样我们的馒头就做好了。冷水上锅蒸30分钟左右 



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