海边游玩要了解下水区域是否安全，控制好游泳时间、做好安全防护，注意自己身体状态，下海游泳前不能喝酒。
人们去海边游玩，多会去海水中游泳冲浪，在下水以前一定要对自己所接触的水域有一个全面的了解，要知道它是否安全，排除不安全因素以后，才能下水游泳或者踏浪游玩。在海边游玩的时候，不要去那些非开放的游泳区与那些地方的环境比较复杂，容易有暗礁和淤泥，会存在很多的安全隐患，盲目下水容易让自己遭遇危险。
在海边游玩的时候，一定要注意游泳时间。下水以前要了解当地潮汐时间，在涨潮以前不要盲目下水，另外在海边下水游泳时间不能过长，不然皮肤容易被阳光晒伤，而且会消耗大量的体能，会让人出现体力不支和抽筋等多种不适症状有可能在水中出现意外。不会游泳的人不要单独下海游泳，最好结伴而行，而且要注意个人安全。
在海边游玩的时候，下水游泳要选择比较安全的地方，而且不要逞强去深海区域，特别是没有开放或者有警示标志的地方，不要轻易进入。在海边游玩要注意安全，因为有些暗礁和贝壳等，如果赤礁在海边行走，容易被这些尖锐的物品划伤。受伤后一定要用清水尽快冲洗，并对伤口进行消毒，防止伤口感染。
海边游玩的时候要做好安全防护，如果去水中游泳最好穿戴救生衣或者使用救生圈，不要让自己去危险的海域。在海边游玩下水的时候还要注意自己身体状况，如果自己患有高血压和心脏病，尽量不要下水游泳，更不要做剧烈的运动，除此以外下水以前还不要喝酒。酒后下水会增加危险，而且会影响大脑的判断能力，在遭遇意外时无法做出正确的判断。
北京一名女游客在青岛旅游下海游泳时，不幸被浪卷入大海。该女子在海上漂浮了，整整一夜才获救。跟女子的经历属实是有惊无险，小编很难想象该女子在海上漂浮了一夜承受了怎样的心理压力和恐惧。游客在海边游泳发生溺水事故的新闻在网上层出不穷，所以提醒大家在海边游玩时，一定要注意自身安全，关注当地气候变化，随身携带救生用品。
据了解该游客是在青岛海滩旁游泳时，被海浪卷入大海之中。该女子在被卷走时，情急之下抓住身旁的泡沫板，依靠着泡沫板在海水中的漂浮能力，该女子才勉强能够在海上漂浮整整一夜。该女子直到第2天才被出海捕鱼的渔船发现，当地渔民第一时间拨打救援电话，在警方的日常经济救援中，该女子幸运的脱离了危险。据发现该女子的渔民称他们在钓鱼时发现不远处的海面上有东西在漂浮，一开始他们根本没想到会是一个人飘在海上，渔船更加靠近之后，才发现真的是一个活生生的人。
该女子能够在被海浪卷走之后幸存真的是大难不死，必有后福。众所周知，被海浪卷入大海之后很难心存，因为大海中有许多危险的鱼类，而且如果被转到大海深处，凭借个人体力很难游回岸边。所以大家在得知此事后，也要有所警醒。在海边游玩时一定不能远离人群，独自一人下海游泳，因为一旦不慎被浪卷走，很难被人发现，及时得到救援。除此之外最好随身携带一个游泳圈，就算会游泳也最好戴一个地方被浪卷走。
同时要注意的是在海边游玩需要顶着烈日，所以大家最好涂防晒霜，以免皮肤被晒伤，但是为了海洋生态环境考虑建议大家最好使用对珊瑚没有危害的防晒用品。同时在海边游玩时，一定要照顾好随行的未成年小孩。