产后“堵奶”这关怎么顺利度过？需要采取哪些方法？

Question

如题所述

Answer 1

产后堵奶就是乳腺炎的先兆，如果不能及时的处理产后堵奶，那么就很可能会导致乳腺炎的发生，影响妈妈的健康。产后“堵奶”这关怎么顺利度过？需要采取哪些方法？

按摩吮吸法。奶堵根本原因是奶水堵在乳房里没法流出来。因而，如果能够输通胸部的阻塞处，就可以有效的解决奶堵难题。母亲最先把手指头伸进奶堵处，拿手朝着出奶方位捏揉推拿，让母乳可以流出来。母亲还可以用吸奶器把塞住的奶水给吮吸出去。如果母乳可以正常的流出来，那样奶堵的问题便会获得减轻。

热敷按摩乳房，热敷的方法都是有时候会使用的一种便捷的办法。最先，热敷的方法能够变软塞住奶水的肿块，让母乳可以商品流通。如果母亲感到堵奶了，能够试一下用热毛巾为胸部做敷热。提前准备一条热纯棉毛巾，把它敷在乳房上。妈妈身体较为好的话，能够先后开展冰敷热。但是，母亲敷完之后一定要用抹布清除输通的奶水，防止感染。

多让小宝宝吮吸，提到奶堵病症，小宝宝拥有较大的功效。应对着到嘴的奶水，小宝宝由于本能反应会拼了命吮吸，如此一来也拥有输通奶水的功效。让孩子帮助吮吸通乳比此外的办法更为安全性。如果父母已用针挑破堵奶硬块，就不能让小宝宝吸吮了，防止感染到小宝宝。

健康的生活方法，很多人都不清楚，母亲发生奶堵病症许多前提下是由于日常生活的状态不佳。如果母亲总是熬夜或长期都非常紧张得话，本身的代谢便会混乱，就更为会出奶堵的病症。因此，如果想让小宝宝健健康康的，妈妈要有一个优良的作息时间，有一个好的精神面貌迎来日常生活。

Answer 2

产妇在生完孩子半个小时左右就要开奶了，让新生儿吮吸产妇的乳部，不仅产妇的生理性胀奶能够得到一定的缓解，而且宝宝也会更有安全感。采用按摩的方式缓慢的将乳汁推向乳头，淤积的部位会慢慢疏通，然后让宝宝吸或者使用吸奶器帮助疏通。如果一系列措施无法改善堵奶情况，可以请专业的通乳师帮助疏通乳汁。

Answer 3

可以找一些专业的人来进行按摩，这样就可以度过这一关。可以进行按摩，可以使用吸奶器吸奶，也可以让自己的丈夫帮助自己按摩，还可以吃一些疏通的食物，也可以多喝稀饭。

Answer 4

在给宝宝喂奶以后，一定要用吸奶器把多余的乳汁吸出来，这样可以预防产后堵奶。也不要吃油腻的食物。要穿合适的内衣，不要穿太紧的挤压乳房。

Answer 5

保持一个良好的心态，注意热敷，控制饮食，通过调整饮食的方式更好的解决，可以服用一些药物。