第1个回答 2011-01-06
更年期属于女性正常的发展阶段，你要多陪妈妈说说话，关心她，在更年期阶段女性会出现心情烦躁，失眠，这都是正常的现象。如果要选择吃的呢，你应该选择一些有营养价值的保养品，比如延更紧肤套装，这个是纯天然的保养品，你还可以选择吃些天然的食物~~~本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-01-04
冰糖雪蛤
原料：雪蛤油（林蛙油）、鲜姜、冰糖、枸杞、芝麻、黄酒。
制法：取雪蛤油（长白山中国林蛙油）2克，温水浸泡8—12小时。待雪蛤油充分膨胀约15-20倍时，去其中血线。
制作过程：取发好雪蛤油放碗中，加清水250毫升，加入鲜姜1片，黄酒5-10毫升，冰糖、枸杞、芝麻，置水浴锅中加热20分钟左右即可。
服食方法：空腹食， 每天早晚2次饮用
特点：此为满汉全席名饮。
功 效：功能补肺滋阴，填精益血，补虚退热。适用于病后体虚，肾虚阴亏，腰膝酸软，五心烦热，神经衰弱，精力不足，肺虚咳嗽，产后无乳，其他消耗性疾病
雪蛤油（长白山中国林蛙油）具有强身健体，美容养颜的功效，雪蛤油最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。它的美颜功效，来自哈士蟆生殖器的丰富荷尔蒙、含有表面生长因子和促进细胞分裂因子，可令皮肤细致漂亮。此食疗方法能很好的改善更年期症状（百度同松堂）
第3个回答 2011-01-06
雅诗兰黛基因的那套产品，很贵很好，貌似是雅诗兰黛还是兰蔻的你可以去查一下，还有吃维生素E 水果 水 多补水